Class 4 EVS | Chapter 5 স্বাস্থ্য ও সুরক্ষা Question Answer

Class 4 EVS – পাঠ-৫: স্বাস্থ্য ও সুরক্ষা

আমরা ও আমাদের পরিবেশ (দ্বিতীয় ভাগ) চতুর্থ শ্রেণি
 SCERT Assam | Bengali Medium

Home › Class 4 › EVS › স্বাস্থ্য ও সুরক্ষা

📝 Introduction

In this post, you will get the Class 4 EVS Question Answers Solutions of
“আমরা ও আমাদের পরিবেশ (দ্বিতীয় ভাগ)”, Chapter 5: স্বাস্থ্য ও সুরক্ষা.

এই অধ্যায়ের প্রশ্নোত্তরগুলো SCERT / SEBA Assam syllabus অনুযায়ী সহজ ও পরিষ্কার ভাষায় স্বাস্থ্য ভালো রাখার উপায় ও দৈনন্দিন জীবনে সুরক্ষার প্রয়োজনীয়তা আলোচনা করা হয়েছে।

পাঠভিত্তিক অনুশীলনী সমাধান

🟦 অনুশীলনী

১. উত্তর লেখো—

(ক) প্রাথমিক চিকিৎসার বাক্সে কী কী জিনিস রাখা হয়?

উত্তর : প্রাথমিক চিকিৎসার বাক্সে তুলা, ব্যান্ডেজ, জীবাণুনাশক তরল, ব্যথানাশক মলম, থার্মোমিটার, কাঁচি ইত্যাদি রাখা হয়।

 (খ) রাস্তাঘাটে হাঁটার সময় কী কী নিয়ম মেনে চলতে হয়?

উত্তর : রাস্তাঘাটে হাঁটার সময় ফুটপাথ দিয়ে হাঁটতে হয়, রাস্তা পার হওয়ার সময় ডান-বাম দেখে নিতে হয় এবং ট্রাফিক সিগন্যাল মেনে চলতে হয়।

 (গ) যোগাসন ও প্রাণায়াম করলে কী হয়?

উত্তর : যোগাসন ও প্রাণায়াম করলে শরীর সুস্থ থাকে, মন ভালো থাকে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।

 (ঘ) খেলাধুলা করার সময় কি কি সাবধানতা গ্রহণ করতে হয়?

উত্তর : খেলাধুলার সময় নিরাপদ জায়গায় খেলতে হয়, বিপজ্জনক জিনিস ব্যবহার করা যায় না এবং অন্যকে ধাক্কা দেওয়া উচিত নয়।

 ২. শূন্যস্থান পূরণ করো—

(ক) কম পরিমাণে আঘাতপ্রাপ্ত শরীরকে ______ চিকিৎসার দ্বারা ভালো করা যায়।

উত্তর : প্রাথমিক

(খ) অসুস্থ-বিসুখ হলে আমাদের শরীরটি ______ হয়ে পড়ে।

উত্তর : দুর্বল

(গ) অকস্মাৎ ঘটা দুর্ঘটনাই হলো ______ দুর্ঘটনা।

উত্তর : আকস্মিক

(ঘ) ভিজে হাতে ______ ছোঁবে না।

উত্তর : বিদ্যুৎ

৩. শুদ্ধ উত্তরটি বেছে নাও—

(ক) আঘাত পাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসকের সাহায্য না নিয়ে করা চিকিৎসাকে বলে আকস্মিক/প্রাথমিক চিকিৎসা।

উত্তর : প্রাথমিক চিকিৎসা

(খ) উঁচু-নিচু বা অসমান জায়গায় খেলা উচিত/ উচিত নয়।

উত্তর : উচিত নয়

(গ) রাস্তাঘাটে সবসময় নিজের বাঁদিকে/ডানদিকে হাঁটতে হয়।

উত্তর : বাঁদিকে

(ঘ) আগুনের কাছে/দূরে বসতে হয়।

উত্তর : দূরে

৪. স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য আমাদের কি কি করা উচিত?

উত্তর : স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা, নিয়মিত খেলাধুলা করা, পুষ্টিকর খাবার খাওয়া, বিশুদ্ধ জল পান করা এবং নিয়ম মেনে চলা উচিত।

 ৫. আলোচনাচক্র আয়োজন করো।

বিষয় : প্রাথমিক চিকিৎসার প্রয়োজনীয়তা

উত্তর (ইঙ্গিত) :

প্রাথমিক চিকিৎসা আঘাত বা দুর্ঘটনার সময় রোগীর অবস্থা গুরুতর হওয়ার আগেই সাময়িকভাবে সাহায্য করে। এতে রোগীর জীবন রক্ষা পেতে পারে।

আগের পাঠের সমাধান দেখতে 👉 পাঠ–৪ : শাক-সবজির বাগান প্রশ্নোত্তর

পরবর্তী পাঠের সমাধান দেখত 👉 Class 4 EVS Chapter 6 Air and Surroundings Question Answer

অতিরিক্ত প্রশ্নোত্তর

🟩 পাঠভিত্তিক ক্রিয়াকলাপ

১. উপরের ছবিগুলো দেখে কী বুঝলে, সেগুলো নিয়ে ভাবে এবং দলগতভাবে আলোচনা করো।

উত্তর : ছবিগুলো থেকে আমরা বুঝতে পারি যে স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য নিয়মিত ঘুম, খেলাধুলা, শরীরচর্চা, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা ও মনোযোগ দিয়ে পড়াশোনা করা প্রয়োজন। অসুস্থ থাকলে খেলাধুলা বা পড়াশোনায় মন বসে না। তাই শরীর ও মন দুটোই সুস্থ রাখা জরুরি।

২. স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য তোমরা কী কী করো তা লেখো।

উত্তর : স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য আমরা— নিয়মিত সময়মতো ঘুমাই, পরিষ্কার জামাকাপড় পরি, হাত-মুখ ধুয়ে খাই, নিয়মিত খেলাধুলা ও ব্যায়াম করি, পুষ্টিকর খাবার খাই, বিশুদ্ধ জল পান করি

৩. “স্বাস্থ্য সম্পদ”—এই কথার অর্থ শিক্ষকের সাহায্যে ব্যাখ্যা করো।

উত্তর : “স্বাস্থ্য সম্পদ” কথাটির অর্থ হলো সুস্থ শরীর ও মন মানুষের সবচেয়ে বড় সম্পদ। স্বাস্থ্য ভালো থাকলে আমরা পড়াশোনা, খেলাধুলা ও দৈনন্দিন কাজ সহজে করতে পারি।

৪. খেলাধুলা করার সময় কী কী সাবধানতা গ্রহণ করা উচিত—লেখো।

উত্তর : খেলাধুলা করার সময়—

• পাথর, কাঁচ বা কাঁটার জায়গায় খেলব না
• উঁচু-নিচু বা অসম জায়গায় খেলব না
• নদী, পুকুর বা বড় জলাশয়ের পাশে খেলব না
• লাঠি, দা-কাঁচি বা আগুন নিয়ে খেলব না
• ধাক্কাধাক্কি করব না

✨ উপসংহার

স্বাস্থ্য ও সুরক্ষা সম্পর্কে সচেতন থাকলে আমরা দুর্ঘটনা এড়িয়ে চলতে পারি এবং সুস্থ জীবন যাপন করতে পারি।

📥 PDF সহায়িকা

এই অধ্যায়ের PDF সংস্করণ শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে এখানে পাওয়া যাবে:
👉 Class 4 EVS পাঠ ৫ – স্বাস্থ্য ও সুরক্ষা PDF

আগের পাঠের সমাধান দেখতে 👉 পাঠ–৪ : শাক-সবজির বাগান প্রশ্নোত্তর

পরবর্তী পাঠের সমাধান দেখত 👉 Class 4 EVS Chapter 6 Air and Surroundings Question Answer

🔗 Related Links 

👉 Class 4 EVS – All Chapters
👉 Class 4 Study Hub
👉 EVS Study Hub

⚠️ Disclaimer:
This content is provided for educational purposes only. Textbook rights belong to SCERT / SEBA Assam.